A VERDADE SOBRE CRIAR E REALIZAR METAS

Se você tem dificuldades em realizar tuas metas, provavelmente já se sentiu frustrada, desmotivada e desesperançada em relação ao futuro, sendo incapaz de visualizar um caminho claro para alcançar seus objetivos e encontrar realização pessoal. Isso acontece pelas seguintes razões:

• você cria metas excessivamente ambiciosas tipo correr uma maratona em 3 meses sendo que você mal consegue se levantar do sofá;

• a exposição constante a imagens de vidas "perfeitas" nas redes sociais criam a ideia de que as metas devem ser grandiosas, imediatas e irreais, gerando frustração quando não são alcançadas.

• a cultura do sucesso instantâneo: A mídia te bombardeia com histórias de sucesso repentino e meteórico, levando a pessoa a acreditar que o sucesso é algo que deve ser alcançado rapidamente, sem esforço ou tempo dedicado;

• a falta de um plano de ação que vai te levar à procrastinação ou falta de direção;

• foca exclusivamente no resultado final, fazendo você negligenciar a importância do processo;

• falta de recompensas e celebrações intermediárias, resultando em falta de motivação e progresso lento.

E quando você comete esses erros, é natural criar uma pressão desnecessária e expectativas irreais sobre o processo de definição e conquista de metas, contribuindo para baixar sua autoestima e aumentar sua insegurança nos desafios enfrentados durante seu próprio percurso.

A boa notícia e o que poucas pessoas veem é que o caminho pra resolver a falta de clareza para criar um plano pode ser muito mais simples, através de uma metodologia prática entendendo como nosso cérebro funciona, e é isso que nós vamos fazer, juntos, no Desenhando o Futuro: Como criar e realizar as tuas metas.

Como vai funcionar

Na masterclass que preparei com tanto carinho, dividi o conteúdo em vídeos curtos, bem práticos, com duração de até 15 minutos cada. O que isso significa? Que você pode assistir quando quiser, no seu tempo, no seu ritmo. Afinal, sei como a vida pode ser corrida, principalmente para nós mulheres, com tantas responsabilidades diárias.

Os vídeos foram feitos pensando em você, mulher ocupada, para que possa absorver o conhecimento sem precisar sacrificar sua rotina. Então, se quer aprender e evoluir sem estresse, essa é a oportunidade perfeita para você. Estou aqui para te ajudar a crescer e a se desenvolver, de uma forma que se adapte à sua vida corrida. Vamos juntas nessa jornada de autodescoberta e crescimento pessoal!